Einzelcoaching
Coaching bietet Klärungsmöglichkeiten und Hilfestellungen für Fragen, die sich im beruflichen Bereich ergeben.
Häufig geht es um Führungsthemen oder konflikthafte Situationen mit anderen Personen: Mitarbeiter/innen, Vorgesetzten oder anderen.
Es können auch Themen im Zusammenhang mit der Übernahme einer neuen Funktion oder Rolle, zum Beispiel der Führungsrolle, besprochen werden.
Klärende Gespräche über Strukturen und organisatorische Veränderungen (Ziele, Vorgehen, Umgang mit Risiken und Schwierigkeiten) sind oft hilfreich.
Im Coaching geht es darum, die eigenen Möglichkeiten zu erweitern. Eigene Ziele werden besser oder leichter erreicht; Konflikte mit sich selbst und anderen Menschen werden besser erkannt und leichter gelöst; der Umgang mit schwierigen Situationen wird bewusster und damit leichter.
Wer kann ein Coaching machen?
Einzelpersonen aller beruflichen Hintergründe können sich coachen lassen.
Dauer und Ort
Meist ist ein zeitnaher erster Termin möglich.
Ein Coaching dauert nur so lange, wie Sie es brauchen – das sind in der Regel drei bis fünf Termine.
Die Sitzungen sind in der Länge flexibel: Meist dauern sie etwa zwei Stunden, sie können nach Bedarf aber auch kürzer oder länger sein. Abgerechnet wird der reale Zeitbedarf.
Je nach Anliegen finden die Treffen meist alle 2-6 Wochen statt.
Das Coaching findet in der Regel in meinen Räumen in Hamburg statt, nach Absprache auch in Ihren Räumen oder an anderen Orten, an denen wir die notwendige Ruhe für das Gespräch finden.
Auch online oder telefonisch ist Coaching möglich. Seit Beginn der Coronapandemie ist dies eine häufig gewählte Form, sie funktioniert gut!
Methoden
Die im Coaching eingesetzten Methoden richten sich vor allem nach Ihren Themen und Ihrem Bedarf. Neben dem klärenden Gespräch mit Fragen, Anregungen und ggf. Rückmeldungen können auch Methoden wie Strukturaufstellungen, Rollenspiele, Imaginationstechniken, Brainstormings oder anderes zum Einsatz kommen.
Oft endet die Sitzung mit dem Formulieren eines konkreten Projekts für die Zeit bis zum nächsten Termin.
(Weitere Hinweise finden Sie unter Arbeitsgrundsätze.)
Bei Bedarf kann ich auch in englischer Sprache beraten.
Aktuell: Förderung möglich - kostenfreies Coaching zur Abmilderung von Folgen der Corona-Pandemie
Wenn Sie aufgrund von Corona Beratungsbedarf haben, könnte dies Programm für Sie interessant sein: HamburgerCoachingProgramm.
Mit diesem Programm unterstützt die Stadt Hamburg Arbeitnehmer*innen und Soloselbstständige dabei, die Folgen der Corona-Pandemie abzumildern.
Das Angebot richtet sich an Fachkräfte aus Hamburg oder dem Umland, sofern ihr Arbeitgeber seinen Sitz in Hamburg hat. Ebenso können Soloselbstständige aus Hamburg am Programm teilnehmen.
Im Rahmen dieses Programms können Sie durch mich bis zu sechs Stunden kostenfreie Unterstützung in einem Bewerbungsprozess oder Coaching zu Themen aus dem Bereich "Persönliche Herausforderungen" bekommen.
